Gestalt-praticienne :

• La technique que j'utilise est la Gestalt-thérapie créée par Frédérick Perls et Paul Goodman.

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• La Gestalt-thérapie met l’accent sur la conscience de ce qui se passe dans l’instant présent au niveau corporel, affectif et mental, indissociables. Ainsi, je vous propose une thérapie basée sur l’écoute bienveillante et le dialogue dont le but est de partir à la découverte de vos émotions, de vos besoins et désirs afin de clarifier vos objectifs et de mettre en mouvement vos ressources et celles de votre environnement à leur service.

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• Par ailleurs, la Gestalt-thérapie s’interroge davantage sur le comment nous gérons ce qui nous arrive (et que nous n’avons pas nécessairement choisi) plutôt que sur les causes des événements que nous traversons.

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• Ainsi, la Gestalt-Thérapie permet la création de conditions favorables au développement, au changement, en s’interrogeant sur les besoins qui sont les nôtres, en apprenant à les reconnaître et à les faire entendre par notre entourage.

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• Cette approche fonde ses bases sur la Gestalt-psychologie, les recherches psychanalytiques (S. Freud, S. Ferenczy, O. Rank, W. Reich) la phénoménologie et l’existentialisme.